今月のけんぽだよりアーカイブの「食の取り組み」ページに最新記事を掲載しました。

毎月更新しておりますので、ぜひご確認ください。

 

★健康情報

健康に関する情報を分かりやすく掲載しています。

今月は「女性がとりたい栄養素」についてご案内しています🌷

綺麗な肌、髪、爪には、「ある栄養素」が必要不可欠です！

健康情報を要チェック👀

 

★レシピ

太りにくい夜遅ごはんのレシピをたくさん紹介しています🍳

今月は高野豆腐のはさみ煮です！是非作ってみてくださいね。

 

 

健康情報とレシピを参考に、更に健康で楽しい日々を過ごしましょう！