今月のけんぽだよりアーカイブの「食の取り組み」ページに最新記事を掲載しました。

毎月更新しておりますので、ぜひご確認ください。

 

★健康情報

健康に関する情報を分かりやすく掲載しています！

今月は快眠についてご案内しています🌙

 

★レシピ

太りにくい夜遅ごはんのレシピをたくさん紹介しています🍳

今月は豚肉のトースター焼きです！

タンパク質も豊富で美容にも良さそうですね✨

 

健康情報とレシピを参考に、更に健康で楽しい日々を過ごしましょう！