健康保険組合の保健師が、健康情報を発信する「けんぽの保健師コラム」最新記事を掲載しました。

【第２２回　血圧・血糖値に効く？！良い睡眠の秘訣】

今月は、血圧や血糖値にも影響を及ぼす「睡眠」についてお話ししています。

保健師コラムぜひご覧ください！

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